スポーツの秋
こんにちは。
スポーツの秋ですね!
先日は友人とプライベートゴルフを楽しんで来ました。
しかし、ランニングもヨガもサボりっぱなしの自堕落な肉体と前日のお酒と緊張感の無さがたたり、スコアはボロボロ。
楽しいはずのゴルフが悲しい結果に。137.png137.png134.png
次のコンペに向けて、体幹強化とインナーマッスルに効く「ストレッチ&パワーヨガ」で鍛えなおそうかな?と思う今日この頃のMG原田でした。
「ストレッチ&パワーヨガ」の情報はコチラ↓
http://rabgakuen.com/2017/02/28/stretch-poweryoga/

(画像は友人のナイスショット)
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by rabgakuen | 2017-09-15 11:28 | Comments(0)

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