人気ブログランキング | 話題のタグを見る
睡眠
すっかり秋ですね~。
もう眠くて眠くていくらでも眠れますね~。

でも、最近はなかなか眠れない方、増えているみたいです。

仕事や家庭生活でのストレスや心配事、
眠れないことや眠ること自体がプレッシャーとなってしまうことなど心理的なものや、
生活リズムが乱れると体がそのリズムに順応できなくなり、体内時計に狂いが生じて
不眠になってしまったり、環境の変化や脳の興奮、うつ病や神経症などの精神疾患
によるもの、などその人にによって原因はさまざまだと思います。

眠れないのはつらいですよね。
そこで少しでも改善できるように、こちらの講座はいかがでしょうか。

睡眠_f0227692_17433072.jpg


すでにたくさんのお申込みいただいてますが、まだ若干数空いています。
ご予約、お申し込みはRAB学苑まで。
よろしくお願いいたします。

スタッフYKKでした。
by rabgakuen | 2015-10-07 17:46

スタッフおすすめ情報、プライベートなど
by rabgakuen
カテゴリ
全体
未分類
お気に入りブログ
メモ帳
最新のトラックバック
ライフログ
検索
タグ
ブログパーツ
最新の記事
ブログ終了のお知らせ
at 2018-11-29 11:34
ボルダリング
at 2018-11-27 16:07
見に来てくださいね!
at 2018-11-19 19:40
冬支度
at 2018-11-15 13:25
ケンケンパ
at 2018-11-06 13:47
ファン
ブログジャンル
画像一覧